Regimul dietetic este extrem de important in cazul diabetului, si trebuie urmat indiferent de tratamentul medicamentos urmat de pacient.
Diabetul zaharat este o afectiune cronica majora, mai ales din cauza complicatiilor sale pe termen lung. Diabetul este o boala cronica in care nivelul glucozei din sange (glicemia) creste peste normal. Astfel, este esentiala mentinerea sub control a diabetului cu ajutorul unui nutritionist.
Persoana care sufera de diabet trebuie sa invete cum sa isi controleze zilnic glicemia si greutatea corporala. O dieta stricta, realizata impreuna cu medicul nutritionist, exercitiile fizice, administrarea insulinei sau a altor medicamente care scad nivelul glicemiei sunt esentiale oricarei persoane care sufera de aceasta boala. Pentru a putea controla zaharul din sange, persoanele care sufera de diabet ar trebui sa urmeze o dieta vegetariana variata, bazata pe cereale integrale, legume, fructe si verdeturi.
Regimul dietetic este extrem de important in cazul diabetului, si trebuie urmat indiferent de tratamentul medicamentos urmat de pacient. Se recomanda ca un astfel de regim sa fie facut impreuna cu medicul nutritionist, pentru a fi unul individualizat, in functie de varsta, sex, activitate fizica, preferinte alimentare. O persoana care sufera de diebat trebuie sa manance putin si des, de 5-6 ori pe zi, sa respecte anumite ore fixe de masa, iar ultima masa sa fie cu cel putin doua ore inainte de culcare. Unul dintre sfaturile medicului nutritionist unui pacient care sufera de diabet este evitarea alimentelor cu un continut mare de glucoza, precum mierea, biscuitii, prajiturile preparate cu zahar, bomboanele, ciocolata si toate fructele uscate (smochine, stafide, curmale, prune, struguri).
Exercitiile fizice au si ele efecte benefice pentru diabet. Orice persoana care sufera de diabet trebuie sa isi controlele permanent glicemia si tensiunea arteriala, iar periodic sa se adreseze medicului pentru control.
